OBEZİTE BİREYİN DEĞİL TOPLUMUN SORUNU
Bulaşıcı olmayan ama önemli bir hastalık olarak
kabul edilen obezite artık yalnızca bireyin değil,
toplumun ve sistemin sorunu oldu.
Sağlık Bakanlığı bu alanda kapsamlı uygulamalar
hayata geçirmeye başladı.
Bu kapsamda dijital sağlık altyapısı güçlendiriliyor,
birinci basamak hizmetler dönüştürülüyor,
ayrıca farkındalık çalışmaları sürdürülüyor.
Obezite, yaşam boyu yönetilmesi gereken kronik
bir hastalık olarak kabul ediliyor.
..............
Obezite,sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı
oranda yağ birikmesi ile karakterize edilen kronik
bir hastalık olduğu için toplumsal bir sorun oldu.
.................
Obezite yalnızca estetik bir sorun olmayıp;
kalp hastalıkları,
diyabet,
hipertansiyon,
iş gücü kaybı,
verimlilikte düşüş gibi yaşamı tehdit eden birçok
sağlık problemine zemin hazırlar.
...................
Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan
ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında
yer almaktadır.
..........
Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin
yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy
uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen
düzeyin üstünde çıkmasıdır.
....................
Bilindiği gibi beslenme;anne karnında başlayarak
yaşamın sonlandığı ana kadar devam eden
yaşamın vazgeçilmez bir gereksinimidir.
.................
İnsanın büyümesi,
gelişmesi,
sağlıklı ve üretken olarak
uzun süre yaşaması için gerekli olan besin
öğelerini yeterli ve dengeli oranlarda alıp vücutta
kullanabilmesidir.
..................
Beslenme,
karın doyurmak,
açlığı bastırmak,
canının çektiği şeyleri yemek ya da içmek değildir.
................
Günlük yaşamda bireylerin (gebe,emzikli,bebek,okul
çocuğu,genç,yaşlı,işçi,sporcu,kalp-damar,şeker,
yüksek tansiyon hastalığı,solunum yolu bozuklukları)
yaşa,
cinsiyete,
yaptığı işe,
genetik ve fizyolojik özelliklerine ve hastalık durumuna
göre değişen günlük enerjiye gereksinimi vardır.
..............
Burada önemli olan;
sağlıklı bir yaşam sürdürmek için,alınan enerji ile
harcanan enerjinin DENGEDE tutulmasıdır.
...............
Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının yüzde 15-18'i
kadınlarda ise yüzde 20-25'ini YAĞ DOKUSU
oluşturmaktadır.
.............
Bu oranın erkeklerde yüzde 25,
kadınlarda yüzde 30'un üstüne çıkması obeziteyi
oluşturmaktadır.
...............
Günlük alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla
olması durumunda,harcanamayan enerji vücutta
YAĞ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna
neden olmaktadır.
...................
Sağlıklı yaşam sürmek için birazcık gayretli olmamız
gerekiyor.
